Wellenreiten und die Auftriebskraft

von Dr. Michael Lippstreu

Sekundarstufe I (Klasse 8 – 9)



Kurzinfo:

Die Materialien wiederholen und vertiefen die Einheit Schwimmen, Schweben, Sinken sowie die Addition von Kräften. Daher müssen die Schüler*innen bereits die Auftriebskraft, den allgemeinen Kraftbegriff, die Darstellung von Kräften und resultierende Kräfte beherrschen, um die Aufgaben lösen zu können.

Das Kapitel fördert Transferleistungen und das Verständnis von qualitativen (wenn-dann) sowie halbqualitativen (je-desto) Zusammenhängen.

Zeitaufwand:

Für die Bearbeitung sollte(n) eine Doppelstunde oder wahlweise zwei Einzelstunden vorgesehen werden.

Unterrichtsfächer:

Physik

Quellenverzeichnis

My style is different because I’m different! Diversität als Wert schätzen lernen

von Heidrun Printz

Sekundarstufe I (Klasse 7 – 9)



Kurzinfo:

Mithilfe des Kapitels sollen Schüler*innen erleben können, dass Diversität und Inklusion normal sind und jeder Mensch unterschiedlich ist. Der individuelle Ausdruck mittels Körper, Kleidung und Bewegung wird im Sport- und Kunstunterricht um die olympischen Werte platziert. Übergreifend eignen sich jedoch auch Fächer mit Bezug zur Werteerziehung.

Erprobungsanregungen und spezifische Blicke auf die Spiele in Paris 2024 sollen mit Kreativität der Schüler*innen angereichert werden, um den Bogen zum Thema Menschenrechte zu spannen.

Zeitaufwand:

Eine Doppelstundeneinheit (1 UE = 45 Minuten) bildet das Grundgerüst für das Unterrichtsmaterial. Fächerübergreifende Erweiterungsangebote mit Bezug zum Thema Menschenrechte sowie Vertiefungsansätze für Diversität und Inklusion werden zu der grundlegenden Unterrichtseinheit hinzugefügt.

Unterrichtsfächer:

Ethik, Kunst, Pädagogik, Sozialwissenschaften, Sport

Quellenverzeichnis

„Jugend trainiert“ – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Quellen- und Literaturverzeichnis

Internetseiten

Jugend trainiert für Olympia & Paralympics: https://www.jugendtrainiert.com/

  • Infos zu „Jugend trainiert“, Wettbewerben und Sportarten

Actionbound: https://de.actionbound.com/

  • Nutzungshinweise zum Actionbound, Download der App und Gestaltung eigener Bounds

Thieme Verlag – Aktuelle Ernährungsmedizin: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0030-1248413

  • Hintergrundwissen zum Thema „Besonderheiten der Ernährung im Wintersport

„Sports without borders“ – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Ein bisschen Qi schadet nie! – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Entspannungsgeschichten vom Wolkenschloss Taschenbuch – 1. August 2019
von Volker Friebel

Qi-gong im Alltag: kleine Übungen mit großer Wirkung
Buch von Joachim Pongratz

Musikalische Untermalung:

Bsp: Enjoy your Relaxation – Dreams of Harmony (2002 Rostar Media, München)

Freestyle-Jumping – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Freestyle-Jumping
Springen auf Trampolinen

Links:

Broschüre „Trampoline in Kindertageseinrichtungen und Schulen“
DGUV Information 202-081 „Trampoline in Kindertageseinrichtungen und Schulen“

Tischtrampolin: Sicherheit/Aufbau
Tischtrampolin – Sichere Schule (sichere-schule.de)

Tischtrampolin: Auf- und Abbau
Auf- und Abbau – Trampoline Education by Eurotramp

Minitrampolin Sicherheit/Aufbau
Minitrampolin – Sichere Schule (sichere-schule.de)

Matten im Sportunterricht
Matten – Sichere Schule (sichere-schule.de)

Material für den Unterricht
Großgeräte – Trampoline Education by Eurotramp

Strecksprung
Strecksprung – Trampoline Education by Eurotramp

Fußsprünge
Die Fußsprünge – Trampoline Education by Eurotramp

Fußsprungschrauben
Fußsprungschrauben – Trampoline Education by Eurotramp

Sitzsprung
Sitzsprünge – Trampoline Education by Eurotramp

Verbindungen
Verbindungen – Trampoline Education by Eurotramp

Hilfeleistung/Hilfestellung
Grundtechniken der Hilfeleistungen – Trampoline Education by Eurotramp

Tischtrampolin in der Schule
Thema Trampolin – Sportpädagogik-Online – Sportunterricht.de (sportpaedagogik-online.de)

Broschüre „Minitrampolin mit Leichtigkeit und Sicherheit“
DGUV Information 202-033 „Minitrampolin – mit Leichtigkeit und Sicherheit“

Minitrampolin
Minitramp – Trampoline Education by Eurotramp

Skicross – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Skicross Literatur

  • de Bono, Edward (1989): Das Sechsfarben-Denken. Ein neues Trainingsmodell. Econ, Düsseldorf
  • DSV Rahmentrainingsplan Ski Aplin/Ski Cross, https://rtp-alpin.deutscherskiverband.de, [letzter Zugriff am 21.03.21]
  • FIS – Ski Criss Course Guidelines, https://assets.fis-ski.com/image/upload/v1536920570/fis-prod/assets/Ski_Cross_Course_Guidelines.pdf, [letzter Zugriff am 13.03.21]
  • FIS – The international Snowboard / Freestyle Ski / Freeski Competition Rules (ICR) 2020-21, https://assets.fis-ski.com/image/upload/v1607942988/fis-prod/assets/SBFSFK_NEW_ICR_valid_2020-21_clean_30.11.2020.pdf, [letzter Zugriff am 13.03.21]
  • Peters, Wolfram (2008): Abitur Training: Bewegungslehre – Sportpsychologie. Grundlagen und Aufgaben mit Lösungen. Freising: Stark. S. 107)
  • Rochhausen, Sascha (2012). Parkorsport im Schulturnen – Le Parkour & Freerunning-Praxishandbuch für das Hallentraining mit Kindern und Jugendlichen, 5. Auflage, BoD Norderstedt.
  • Stark: Abitur-Training Sport – Trainingslehre und Sport und Gesundheit, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Bayern 2020 – Sport, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Baden-Württemberg 2020 – Sport Leistungsfach, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Bayern 2015 – Sport, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Baden-Württemberg 2014 – Sport Leistungsfach, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Gymnasium, Gesamtschule Nordrhein-Westfalen 2017 – Sport, Stark-Verlag.
  • Szepessy Steinmann, Christian (2016): Der Weg aus dem Kraftraum in die
  • Skicross-Arena. In: Sportphysio (04/4), Georg Thieme Verlag Stuttgart, S. 167-172.
  • Weineck, Anka & Weineck, Jürgen (Hg.) (2010): Leistungskurs Sport I und II: Sportbiologische und trainingswissenschaftliche Grundlagen. 8. Auflage, Südost Verlag, Waldkirchen.
  • Weineck, Anka & Weineck, Jürgen (Hg.) (2010): Leistungskurs Sport III: Bewegungswissenschaftliche und gesellschaftspolitische Grundlagen, 8. Auflage, Südost Verlag, Waldkirchen.

Plus Quellen Videos und Streckenpläne:

  • Kameraplan_Weltcup_Reiteralm_SX (004)
  • https://audiskicross.ch/wp-content/uploads/2017/02/Screenshot-6.png
  • Streckenplan Skicross an der Lenk: www.audiskicross.ch/der-zweite-tour-stopp-steht-an-und-an-der-lenk-starten-nun-auch-die-kids/
  • Renn- und Trainingsparcour Reiteralm: https://www.crosspark.at/crosspark-reiteralm/crosspark-profi-strecke.html

Videos:

  • Skicross Training Val Thorens 2020: https://www.youtube.com/watch?v=cOivs-Ts3V4
  • Skicross-Weltcup: Nachtrennen in Arosa 2020: https://www.youtube.com/watch?v=ZN21F73rBhA
  • Track Animation: https://www.redbull.com/ch-de/videos/red-bull-superskicross-track-animation
  • Skicross Training Val Thorens 2020: https://www.youtube.com/watch?v=cOivs-Ts3V4
  • Skicross-Weltcup: Nachtrennen in Arosa 2020: https://www.youtube.com/watch?v=ZN21F73rBhA
  • Track Animation: https://www.redbull.com/ch-de/videos/red-bull-superskicross-track-animation

Videos Parcours: Paul Berg und D. Bohnacker

„Jugend trainiert“

von Deutsche Schulsportstiftung

Sekundarstufe I (und II) (vorwiegend ab Klasse 7)



Kurzinfo:
Kennenlernen einer digitalen App zum Lernen und zur Wissensvermittlung zum Thema Jugend trainiert für Olympia & Paralympics und Ernährung im Wintersport.

Zeitaufwand:
Das Kapitel ist auf eine Unterrichtseinheit angelegt, für die eine Doppelstunde (und eventuell eine Einzelstunde zur Auswertung) eingeplant werden sollte. Die Vorbereitung kann auch als Hausaufgabe bearbeitet werden.

Unterrichtsfächer:
Sport, Biologie (auch für den fächerübergreifenden Unterricht geeignet)

Quellenverzeichnis

„Sports without borders“

von David Otten

Sekundarstufe I und II (Klasse 8 – 13)



Kurzinfo:

Das schulische Sportprojekt verbindet eine traditionelle Sporthelferausbildung mit dem Schwerpunkt Integration. Im Mittelpunkt steht dabei die Förderung der Gleichheit aller Menschen durch die Mittel des Sports und im Sinne der Olympischen Werte.

Zeitaufwand:

Das Thema ist auf eine Projektwoche angelegt. Es ist aber auch möglich, das Projekt während einer AG o. ä. durchzuführen.

Unterrichtsfächer:

Sport (aber auch Deutsch, Erdkunde, Politik, Religion, Wirtschaft, Englisch, Sozialkunde/Sozialwissenschaften)

Quellenverzeichnis