Dopingprävention – fair und sauber: Gemeinsam für den Sport von morgen

von Lisa Kniebeler und Anthony Schwarz

Sekundarstufe II (Klasse 11 – 13)



Kurzinfo:

Sport fordert heraus, motiviert und schenkt Selbstvertrauen. Um diese Aspekte erfolgreich und gemeinsam erleben zu können, ist ein fairer und sauberer Sport zentraler Bestandteil. Im Mittelpunkt dieser Unterrichtseinheit stehen daher folgende Fragen:

    • Was ist Doping?
    • Was versteckt sich hinter dem Begriff Fair Play?
    • Und was sind zentrale Werte, um Sport fair und sauber auszuüben?

Zeitaufwand:

Die vier Module sind jeweils auf eine Unterrichtseinheit angelegt, für die eine Einzel- bis Doppelstunde eingeplant werden sollte – sie eignen sich auch für Vertretungsunterricht.

Unterrichtsfächer:

Arbeitslehre, Biologie, Chemie, Deutsch, Ethik, Kunst, Natur und Technik, Sport

Quellenverzeichnis

„Jugend trainiert“ – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Quellen- und Literaturverzeichnis

Internetseiten

Jugend trainiert für Olympia & Paralympics: https://www.jugendtrainiert.com/

  • Infos zu „Jugend trainiert“, Wettbewerben und Sportarten

Actionbound: https://de.actionbound.com/

  • Nutzungshinweise zum Actionbound, Download der App und Gestaltung eigener Bounds

Thieme Verlag – Aktuelle Ernährungsmedizin: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0030-1248413

  • Hintergrundwissen zum Thema „Besonderheiten der Ernährung im Wintersport

Projekttag Anti-Doping – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

  • Nationale Anti Doping Agentur Deutschland (NADA): www.nada.de
    • Infos u. a. zur Verbotsliste, NADC
  • Präventionsprogamm der NADA: GEMEINSAM GEGEN DOPING: www.gemeinsam-gegen-doping.de
    • Tools für Athlet*innen und deren Umfeld, z. B. e-Learning, Wissensquiz, Broschüren, Kölner Liste®
  • Welt Anti Doping Agentur (WADA): www.wada-ama.org
    • Infos zur weltweiten Anti-Doping-Arbeit
  • Institut für Biochemie der Deutschen Sporthochschule Köln mit WADA-akkreditiertem Labor: www.dopinginfo.de
    • Dopinglexikon, Infos zur Nachweisverfahren und gesundheitlichen Nebenwirkungen

Web:

Anti-Doping-Basic Broschüre von GEMEINSAM GEGEN DOPING

  • https://www.gemeinsam-gegen-doping.de/mediacenter/broschueren

NADA-Homepage

  • https://www.nada.de/nationale-anti-doping-agentur-deutschland

3. Web:

Artikel 1 – Sportlersicht

  • https://www.faz.net/aktuell/sport/mehr-sport/nahrungsergaenzungsmittel-ich-kann-doch-nicht-zwoelf-steaks-essen-12817275.html

Artikel 2 – Dopingproblematik

  • https://www.welt.de/wissenschaft/article1931245/Doping-Einstieg-mit-Nahrungsergaenzungsmitteln.html

Artikel 3 – Sachlicher Bericht

  • https://www.bundesregierung.de/breg-de/aktuelles/nutzen-und-risiko-von-nahrungsergaenzung-477474

Artikel 4 – Selbstoptimierung

  • https://www.selbst-management.biz/selbstoptimierung-durch-gesunde-ernaehrung/

Kölner Liste®

  • https://www.koelnerliste.com

4. Web:

Dokumentation

  • https://www.sportschau.de/doping/video-geheimsache-doping-die-gier-nach-gold–der-weg-in-die-dopingfalle-100.html Dauer: 45 min – 1 UE)

Artikel

  • https://kurier.at/sport/wintersport/interview-mit-johannes-duerr-alleine-waere-ich-untergegangen/182.375.560

5. Web:

Artikel zum Nachlesen

  • https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/sport/doping_gefaehrliche_mittel/pwiegeschichtedesdopings100.html
  • https://www.chinada.cn/en/channels/office.html
  • https://www.wada-ama.org/en/resources/laboratories/anti-doping-testing-figures-report

6. Web:

Video: „Meine Perlen sind sauber“

  • https://www.youtube.com/watch?v=EsVM9xWtSZo

NADA

  • https://www.alles-geben-nichts-nehmen.de/home

„Sports without borders“ – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Ein bisschen Qi schadet nie! – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Entspannungsgeschichten vom Wolkenschloss Taschenbuch – 1. August 2019
von Volker Friebel

Qi-gong im Alltag: kleine Übungen mit großer Wirkung
Buch von Joachim Pongratz

Musikalische Untermalung:

Bsp: Enjoy your Relaxation – Dreams of Harmony (2002 Rostar Media, München)

Sportler – Sein und die Gestaltung eines sinnvollen Lebens – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Literaturverzeichnis

  • IOC (International Olympic Comitee) (2016). The Fundamentals of Olympic Values Education: A Sports-Based Programme..
  • MfBWW (Ministerium für Bildung, Wissenschaft und Weiterbildung) (2000). Lehrplan Ethik. Sekundarstufe I (Klassen 5-9/10). Grünstadt: Sommer.
  • Naul, R. (2007). Olympische Erziehung. Aachen: Meyer & Meyer.
  • Wolf, S. (2000). Wann ist ein Leben sinnvoll? In C., Fehige & U., Wessels (Hrsg.), Der Sinn des Lebens (S. 251-255) (gekürzt, engl. Originaltext 1997). München.

Skicross – Quellen

Hier sind die Quellen und weiterführenden Links zu den „Olympia ruft: Mach mit!“- Unterrichtsmaterialien Peking 2022.

Skicross Literatur

  • de Bono, Edward (1989): Das Sechsfarben-Denken. Ein neues Trainingsmodell. Econ, Düsseldorf
  • DSV Rahmentrainingsplan Ski Aplin/Ski Cross, https://rtp-alpin.deutscherskiverband.de, [letzter Zugriff am 21.03.21]
  • FIS – Ski Criss Course Guidelines, https://assets.fis-ski.com/image/upload/v1536920570/fis-prod/assets/Ski_Cross_Course_Guidelines.pdf, [letzter Zugriff am 13.03.21]
  • FIS – The international Snowboard / Freestyle Ski / Freeski Competition Rules (ICR) 2020-21, https://assets.fis-ski.com/image/upload/v1607942988/fis-prod/assets/SBFSFK_NEW_ICR_valid_2020-21_clean_30.11.2020.pdf, [letzter Zugriff am 13.03.21]
  • Peters, Wolfram (2008): Abitur Training: Bewegungslehre – Sportpsychologie. Grundlagen und Aufgaben mit Lösungen. Freising: Stark. S. 107)
  • Rochhausen, Sascha (2012). Parkorsport im Schulturnen – Le Parkour & Freerunning-Praxishandbuch für das Hallentraining mit Kindern und Jugendlichen, 5. Auflage, BoD Norderstedt.
  • Stark: Abitur-Training Sport – Trainingslehre und Sport und Gesundheit, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Bayern 2020 – Sport, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Baden-Württemberg 2020 – Sport Leistungsfach, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Bayern 2015 – Sport, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Baden-Württemberg 2014 – Sport Leistungsfach, Stark-Verlag.
  • Stark: Abiturprüfung Gymnasium, Gesamtschule Nordrhein-Westfalen 2017 – Sport, Stark-Verlag.
  • Szepessy Steinmann, Christian (2016): Der Weg aus dem Kraftraum in die
  • Skicross-Arena. In: Sportphysio (04/4), Georg Thieme Verlag Stuttgart, S. 167-172.
  • Weineck, Anka & Weineck, Jürgen (Hg.) (2010): Leistungskurs Sport I und II: Sportbiologische und trainingswissenschaftliche Grundlagen. 8. Auflage, Südost Verlag, Waldkirchen.
  • Weineck, Anka & Weineck, Jürgen (Hg.) (2010): Leistungskurs Sport III: Bewegungswissenschaftliche und gesellschaftspolitische Grundlagen, 8. Auflage, Südost Verlag, Waldkirchen.

Plus Quellen Videos und Streckenpläne:

  • Kameraplan_Weltcup_Reiteralm_SX (004)
  • https://audiskicross.ch/wp-content/uploads/2017/02/Screenshot-6.png
  • Streckenplan Skicross an der Lenk: www.audiskicross.ch/der-zweite-tour-stopp-steht-an-und-an-der-lenk-starten-nun-auch-die-kids/
  • Renn- und Trainingsparcour Reiteralm: https://www.crosspark.at/crosspark-reiteralm/crosspark-profi-strecke.html

Videos:

  • Skicross Training Val Thorens 2020: https://www.youtube.com/watch?v=cOivs-Ts3V4
  • Skicross-Weltcup: Nachtrennen in Arosa 2020: https://www.youtube.com/watch?v=ZN21F73rBhA
  • Track Animation: https://www.redbull.com/ch-de/videos/red-bull-superskicross-track-animation
  • Skicross Training Val Thorens 2020: https://www.youtube.com/watch?v=cOivs-Ts3V4
  • Skicross-Weltcup: Nachtrennen in Arosa 2020: https://www.youtube.com/watch?v=ZN21F73rBhA
  • Track Animation: https://www.redbull.com/ch-de/videos/red-bull-superskicross-track-animation

Videos Parcours: Paul Berg und D. Bohnacker

„Jugend trainiert“

von Deutsche Schulsportstiftung

Sekundarstufe I (und II) (vorwiegend ab Klasse 7)



Kurzinfo:
Kennenlernen einer digitalen App zum Lernen und zur Wissensvermittlung zum Thema Jugend trainiert für Olympia & Paralympics und Ernährung im Wintersport.

Zeitaufwand:
Das Kapitel ist auf eine Unterrichtseinheit angelegt, für die eine Doppelstunde (und eventuell eine Einzelstunde zur Auswertung) eingeplant werden sollte. Die Vorbereitung kann auch als Hausaufgabe bearbeitet werden.

Unterrichtsfächer:
Sport, Biologie (auch für den fächerübergreifenden Unterricht geeignet)

Quellenverzeichnis

Projekttag Anti-Doping

von Lisa Kniebeler und Lara Belke

Sekundarstufe II (Klasse 10 – 13)



Kurzinfo:

Die Schüler erwerben Wissen rund um das Thema Anti-Doping und bekommen ein Gefühl für die Werte sauberen Sports: Folgende Fragen stehen im Mittelpunkt: Wie wird Doping definiert, was steckt hinter dem Begriff Fairness, was sind mögliche Konflikte für Sportler – und wieso sind Nahrungsergänzungsmittel ein wichtiges Thema?

Zeitaufwand:

Der Projekttag Anti-Doping ist so konzipiert, dass ein Schultag je nach Stundenplan flexibel zusammengestellt werden kann. Die Einheiten können in verschiedenen Unterrichtsfächern durchgeführt werden und folgen – bis auf den 1. und 6. Einheit, die Einstieg und Abschluss bilden – keiner festgelegten Reihenfolge.

Unterrichtsfächer:

Sport, Biologie, Ethik, Deutsch, Philosophie, Geschichte

Quellenverzeichnis

„Sports without borders“

von David Otten

Sekundarstufe I und II (Klasse 8 – 13)



Kurzinfo:

Das schulische Sportprojekt verbindet eine traditionelle Sporthelferausbildung mit dem Schwerpunkt Integration. Im Mittelpunkt steht dabei die Förderung der Gleichheit aller Menschen durch die Mittel des Sports und im Sinne der Olympischen Werte.

Zeitaufwand:

Das Thema ist auf eine Projektwoche angelegt. Es ist aber auch möglich, das Projekt während einer AG o. ä. durchzuführen.

Unterrichtsfächer:

Sport (aber auch Deutsch, Erdkunde, Politik, Religion, Wirtschaft, Englisch, Sozialkunde/Sozialwissenschaften)

Quellenverzeichnis